BATEL MATHIEU

Objet social de BATEL MATHIEU

MentalBox est une activité de formation et d'accompagnement spécialisée en préparation mentale, gestion du stress et développement de la motivation. Elle s'adresse à la fois au grand public (étudiants, salariés, demandeurs d'emploi, particuliers en reconversion ou en quête d'équilibre personnel) et aux entreprises (managers, collaborateurs, équipes sous pression, structures en recherche de bien-être organisationnel). MentalBox propose une boîte à outils mentale concrète et accessible, construite autour d'ateliers, de modules de formation, de séances individuelles et de ressources pédagogiques. Les thèmes abordés incluent : la gestion du stress et de la fatigue mentale, la motivation et la concentration, la confiance en soi, la récupération mentale, les routines de performance. Les interventions se basent sur des techniques issues des neurosciences, de la psychologie positive, de la visualisation mentale, de la respiration active et de la dynamique de groupe. MentalBox intervient en présentiel ou à distance, sous forme de formations, d'ateliers, de séminaires ou de coaching personnalisé, selon les besoins des publics ou des entreprises.