GUILBAUDEAU Sandra

Objet social de GUILBAUDEAU Sandra

Relaxologue : La RELAXOLOGIE est un ensemble de techniques et de pratiques permettant de réduire le stress, l'anxiété ; d'apaiser, de détendre le corps et l'esprit. Son but est d'atteindre un état de bien-être profond aussi bien physiquement que mentalement. la Relaxologie n'est pas seulement une activité ponctuelle, c'est également un outil, qui permet aux personnes, de l'utiliser afin d'obtenir un mieux être quotidien et d'améliorer sa qualité de sommeil, de respiration, d'augmenter son énergie et sa concentration. Globalement, ces techniques améliorent la qualité de vie , permettent d'aider les personnes à maintenir un équilibre physique et mental. Parmi les approches, voici des exemples de ce que je peux vous proposer : Sophrologie - Hypnose - Visualisations - Relaxation - Ateliers de Respiration et les champs d'interventions qui me sont chers : Anxiété - Burn out - Confiance en Soi - Estime de Soi - S'offrir le "lâcher prise" - S'autoriser à être SOI - Troubles alimentaires (anorexie, boulimie) - Perte de poids - Avant/après opération - 1 pause douleurs - Préparation à la naissance - Chocs émotionnels - Préparation aux examens - Personnes en fin de vie. Une méthode adaptée à chaque personne, en fonction de ses besoins. Les séances peuvent avoir lieu : en cabinet, au domicile de la personne afin de lui permettre l'accès à ces techniques, en milieu médical, en entreprises, en associations. Il est possible d'adapter les séances à un groupe , en fonction de vôtre besoin et/ou de vôtre projet.